Faszienmassage in München Innenstadt Isarvorstadt

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Wissenswertes über:

Faszienmassage in München Innenstadt Isarvorstadt

Der Körper gerät aus dem Gleichgewicht, wenn sich Anspannung und Entspannung im Alltag nicht mehr abwechseln. Die Folge sind beispielsweise Verspannungen, welche die Beweglichkeit einschränken. Die Ursache dafür ist verfilztes und/oder verklebtes Bindegewebe, Faszien genannt. Es hindert die Muskelfasern am geschmeidigen Vorbeigleiten

Wissenswertes zum Faszientraining in München Innenstadt

Die Bedeutung der Faszien für das körperliche Wohlbefinden wurde bei uns über Jahrhunderte hinweg unterschätzt. Inzwischen ist der Einfluss der Faszien, welche den gesamten Body durchziehen, Medizinern bekannt. Deshalb können durch Verklebungen starke Schmerzen ausgelöst werden.

Erstmals wurde alles bis dato bekannte Wissen im Jahr 2007 anlässlich des 1. Internationalen Faszienkongresses zusammengetragen. Fundierte wissenschaftliche Forschungsergebnisse lassen den Schluss zu, dass sich die Behandlung von Muskelbeschwerden und organischen Syndromen durch Einbeziehung der Faszienmassage grundlegend verändert.

Durch eine Therapie lassen sich nicht nur Schmerzen lindern, sondern auch ihrer Entstehung vorbeugen. Massage oder eine anderweitig abgestimmte Therapie in München löst die Verklebungen, welche Verspannungen und Schmerzen im Körper verursachen.

Faszientraining in der Innenstadt von München - Anwendungsbereiche

Faszien Massagen kommen in der Innenstadt von München hauptsächlich zur Optimierung von Behandlungen von Verletzungen in den Bereichen Sport und Fitness zum Einsatz. Bei einer Massage der Faszien wird das kollagene Bindegewebe gezielt behandelt. Die Massage der Faszien erfolgt mittels der Hände beziehungsweise der Ellenbogen des Therapeuten. Für Sportler ist diese Art der Behandlung in München nicht nur bei der Behandlung von Verletzungen zur Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit, sondern auch zur Prävention von Erkrankungen und Verletzungen von großer Bedeutung. Für verklebte Faszien an den Beinen steht auch ein Fasienmassagegerät bereit.

Vorteile und Gründe für gezieltes Faszientraining in München Zentrum

Faszientraining in München Zentrum ist nicht nur Sportlern und mäßig sportlich aktiven Menschen, sondern gleichermaßen auch Menschen die viel sitzen müssen, zur Vorbeugung von Schmerzen und Erkrankungen zu empfehlen. Fehl- oder Schonhaltungen, Verletzungen, Bewegungsmangel und/oder Überlastung beeinflussen sowohl die Struktur als auch die Funktionalität der Faszien. Durch eine Massage wird verspanntes Bindegewebe gedehnt. Durch aktive Bewegung kann der Patient den Effekt der Behandlung zusätzlich verstärken. Mögliche Gründe, dem Körper ein Faszientraining in der Münchener Innenstadt zu gönnen, sind:

  • Haltungsverbesserung
  • Cellulite
  • Schmerzen im Rücken
  • schwere Beine
  • Bandscheibenprobleme
  • abwechslungsreiche Methoden, mit denen das Training Spaß macht
  • Steigerung des körperlichen Wohlbefindens
  • Verschleißerscheinungen der Muskulatur, Gelenke und Knochen wird gezielt vorgebeugt
  • Massage der Faszien beugt Verletzungen vor
  • Leistungsfähigkeit des Körpers wird gesteigert

Eine Massage der Faszien durch einen Experten im Zentrum von München eignet sich generell für jeden, der etwas für seine Beweglichkeit und seine Gesundheit tun möchte.

Ausgebildete Experten begleiten die Therapie im Zentrum Münchens

Hervorragend ausgebildete Spezialisten leiten die Physiotherapie. Die Experten für Rebalancing nehmen regelmäßig an Weiterbildungsmaßnahmen teil und passen das Training laufend an die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse an. Verdickungen in tief liegende Muskelfasern werden mit Kompressionstechniken behandelt, um Schmerzen zu lindern. Ein Faszientraining in der Innenstadt kann helfen, künftig mit weniger Beschwerden oder sogar völlig schmerzfrei zu leben.

Wie finde ich ein Faszientraining in meiner Nähe?

Bei der Suche nach einem professionellen Training ist das Internet sehr hilfreich. Ein Spezialist in der Innenstadt in München ist immer in der Nähe. Über die Webseite oder telefonisch kann mit dem Spezialisten Kontakt aufgenommen werden.

Seriöse Anbieter achten selbstverständlich darauf, dass die Bestimmungen zum Datenschutz zu 100 Prozent eingehalten werden, und garantieren absolute Diskretion.

Bereits 10 Minuten Training täglich sind ausreichend, um die Muskulatur zu stimulieren und sie für nachfolgende sportliche Aktivitäten aufzuwärmen. Jeder, der etwas für seinen Körper und seine Beweglichkeit aktiv tun will, sollte ein bis zwei Mal wöchentlich 10 Minuten Zeit für Faszientraining in seiner Nähe einplanen. Selbstverständlich beraten die erfahrenen Trainer ausführlich und zeigen auch Übungen für zuhause.

Faszienmassage in München bieten wir vorrangig im Umkreis der Stadtteile

München-Isarvorstadt
München-Glockenbachviertel
München-Sendling-Westpark
München-Bogenhausen
München-Neuhausen
München-Sendlinger Tor
München-Gärtnerplatz
München-Marienplatz
München-Viktualienmarkt
München-Haidhausen
München-Schwanthalerhöhe
München-Maxvorstadt
München-Ludwigsvorstadt
München-Nymphenburg
München-Hadern
München-Obersendling
München-Obergiesing